ПІДПИСАТИСЯ НА НОВИНИ
Підписка по Email - новини

Відмінити підписку
61

Як зберегти зір

2012
29
Лип
Admin
viewsПереглядів: 1396         commentsКоментарів: 1

Як зберегти зір

Зір є дуже важливою складовою життя кожної людини. Здоров'я очей багато в чому залежить від людини, тому що від неї вимагається виконання декількох правил, які часто відкидаються. Нечіткість, розмиті контури - це неповний список симптомів погіршення зору. Причинами поганого зору можуть стати - втома, недосипання, стрес, куріння, поява інфекційних та венеричних захворювань, які негативно впливають не тільки на зір, а також на весь організм. Тому потрібно слідкувати за здоров'ям власних очей.

Перш за все, потрібно дотримуватися елементарних постулатів. Гарне освітлення, при читанні; правильна постава; зарядка для очей; відпочинок для очей - основні правила догляду за очима. Всі ці правила знайомі ще з дитинства, але дотримуються їх далеко не всі.

На сьогоднішній день існує багато різних медичних препаратів, які поліпшують зір. Найбільш відомі й ефективні з них: «Vitrum vision Forte» і «Halidor». Крім комплексних вітамінів існує ще цілий ряд окремих, які корисні для очей і для всього організму в цілому.
Вітамін A - сприяє розмноженню клітин;
Вітамін C - відновлення тканин, синтез колагену, згортуваність крові;
B1 - відповідає за внутрішньоочний тиск;
B6 - клітинний обмін;
B9 - утворення нових клітин, еритроцитів;
B12 - позитивно діє на ЦНС;

Щоб відновити зір можна скористатися народними методами:

1. Відмінний засіб для зміцнення зору - пустирник. Спосіб приготування: 15 г пустирника залити склянкою окропу, дати настоятися 30-40 хвилин, потім процідити і приймати 1 ст. л. до трьох разів на день.
2. Брусниця або її сік допомагає при далекозорості. Приймати двічі на день.
3. Глід буде корисний, якщо у вас короткозорість. Спосіб застосування: перемолоти сухі плоди глоду і перемішати з медом. Зроблений кашку приймати три рази на день по 1 ст. ложці.
4. Щоб поліпшити зір можна пити сік стебла лепехи. Приймати слід 3 рази на день по 1 чайній ложці.
5. При захворюванні глаукомою корисний журавлинний сік. Приймати 1/3 склянки двічі на день.

Відео: "Як зберегти зір"

Автор:
ОЦІНИТИ НОВИНУ
0   (голосів: 0)
Читайте також:
Як зупинити печію
Як зупинити печію
Печія є досить поширеною проблемою, здатною не тільки негативно впливати на...
2012
1
Серп
Admin
Переглядів: 1367 Коментарів: 4
Яким повинен бути лікар?
Яким повинен бути лікар?
Процес самовдосконалення не може відбуватися, як кажуть, від дзвінка до...
2015
18
Лист
Admin
Переглядів: 265 Коментарів: 0
Як відвернути і вилікувати рак?
Як відвернути і вилікувати рак?
Традиційна медицина програє у війні з раком. Але це ще не кінець. Тепер ми...
2015
5
Груд
Admin
Переглядів: 225 Коментарів: 0
Коментарі (1)
Жека Написав
28 Січень 13
avatar
Меншне сидіти за компами, більше гуляти і все буде гаразд.

ЩОб додати коментар потрібно авторизуватися.
Авторизуйтесь використовуючи Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter