Гіпноз: можливий ризик і очікувана користь
Гіпноз - слово, яке за останні десятиліття надійно увійшло в наш лексикон, але чи часто ми замислюємося, що це за явище, яким є механізм його впливу на людську психіку, а також, які його можливі наслідки.
З поняттям гіпноз багато хто з нас стикається дуже часто: при читанні різноманітної літератури, перегляді художніх фільмів, наукових і навколонаукових телепередач. При цьому, дуже мало людей зустрічаються з гіпнозом в реальному житті.
У сучасній науці визначення цьому феномену звучить наступним чином: « гіпноз - змінений (трансовий) стан свідомості, який досягається (при повній згоді людини) шляхом впливу 
на її нервную систему визуальных, аудиальных, тактильных чи інших монотонних подразників з боку представників науки і медицини для проведення дослідницьких або терапевтичних процедур ».
При цьому, необхідно зазначити, що визначень, в деякій мірі розрізняються між собою, досить багато, але при цьому, з усіх властивостей гіпнозу слід виділити наступні: в стані гіпнотичного трансу 
дещо змінюються режими роботи лівої і правої півкуль головного мозку; фокус уваги людини, яка гіпнотизується звужується і фіксується на словах і діях гіпнотизера; вся інформація, отримана людиною, яка гіпнотизується в стані гіпнотичного трансу сприймаються НЕКРИТИЧНО.
Одним з основних питань використання гіпнозу є питання безпека гіпнотичного впливу на 
людину. Але, якщо розглядати той стан, в якому знаходиться мозок людини в цілому як особливий режим роботи, і, трактуючи спонукання гіпнотизера виключно як добрі - то, звичайно, небезпека мінімальна.
Однак, не можна не помітити, що «раз на рік і палиця стріляє», а в даному конкретному випадку це означає, що не кожному мозку такий вплив може сподобатися (такі випадки описані в літературі) та 
не кожен гіпнотизер використовує гіпноз заради вашої користі. Виходячи з вищесказаного, для забезпечення найвищого рівня безпеки, безпосередньо сеанс гіпнозу повинен проводити висококваліфікований гіпнотерапевт, причому бажано після попередньої діагностики.
Гіпноз в терапії використовується з початку 19-го століття, з тієї пори, як німецький лікар Франц Антон Месмер розробив теорію 
«тваринного магнетизму», грунтуючись на якій такі відомі вчені як Дж. Брейд, З. Фрейд, М. Еріксон систематизували знання про цей феномен, вивчили його механізми та можливості лікування психічних та інших розладів. Зараз гіпноз широко і успішно застосовується в гіпнотерапії для лікування психосоматичних захворювань, різного роду фобій, залежностей, а також для діагностики пацієнтів.
Підводячи підсумок.
Ризики використання гіпнозу: загострення, ускладнення вже наявних розладів, яскраве переживання вкрай неприємних моментів з минулого, головні болі, неетичне використання стану людини, яка гіпнотизується пов'язані в основному з низькою кваліфікацією фахівця і недостатньою підготовкою сеансу. В якості позитивних сторін згадуємо: можливість лікування багатьох психічних і фізичних захворювань, рішення емоційних проблем, загальне оздоровлення і «налаштування» організму.
Таким чином, гіпноз в руках досвідченого гіпнотерапевта може стати потужним інструментом, що творить чудеса. Про це варто знати. Якщо ж Вам довелося зіткнутися з гіпнотерапевтом, не посоромтеся уточнити у нього яку освіту він здобув і який його досвід роботи в цій області.
Однак, незважаючи ні на що, щиро сподіваємося, що Вам, дорогі читачі, ніколи не доведеться звертатися з проблемами ні до психологів, ні до гіпнотерапевтів.
