5 причин приймати БАД

У суспільстві ведеться чимало дискусій про користь прийому БАДів. Ми розповімо про п'ять причин необхідності внести їх свій раціон. Ну а розповість нам про це співробітник інтернет-магазину Гармонія Здоров'я, в якому би безпосередньо можете купити українські бади.

Причина перша – зовнішній вигляд та самопочуття.

Якщо вас не тішить відображення в дзеркалі – колір обличчя, стан шкіри, волосся, нігтів, ранкові пробудження перетворюються на тортуру, втома та занепад сил – постійні супутники, до того ж ви – мешканець мегаполісу, присутні шкідливі звички, стрес, та й на подвір'ї - кінець зими-початок весни... Час задуматися: а чи не гіповітаміноз усьому причина?

Причина друга – БАД незамінні

Загальна кількість хімічних сполук або мікронутрієнтів, які ми повинні отримувати щодня – не менше 150-170. Мікронутрієнти - це речовини, які знаходяться в їжі в мікрокількостях і потрібні нам щодня у певних співвідношеннях. Половина з них - есенціальні, тобто незамінні, вони не можуть синтезуватися в організмі та в сучасній їжі теж відсутні. Довга відсутність хоча б одного з них може спричинити передчасне погіршення стану здоров'я.

Причина третя – неможливо отримати все потрібне з їжею

Для заповнення добової потреби організму більшості цих речовин необхідний раціон з енергетичною цінністю не менше 3500-4000 ккал. Але така калорійність обов'язково призведе до появи зайвих кілограмів. Проте, обмеження калорійності загрожує недостатнім надходженням в організм незамінних харчових та біологічно активних речовин.

Причина четверта – збалансованість та доступність

Отримати всі вітаміни та мікроелементи з їжі складно не тільки через надмірну калорійність раціону, але також через те, що самостійно збалансувати меню буде вкрай проблематично, а вміст мікронутрієнтів може значно варіюватися в овочах та фруктах залежно від сезону. Ось тоді на допомогу приходять біологічно активні добавки (БАД) до їжі - концентрати натуральних природних речовин.

Причина п'ята – користь

БАД мають профілактичні властивості, якщо надходять в організм у потрібних кількостях, пропорціях і поєднаннях.

Чим відрізняються БАДи від ліків?

На відміну від ліків, БАД до їжі допомагають заповнити дефіцит мікронутрієнтів, який може спричинити погіршення самопочуття. Тобто, БАДи потрібні для профілактики та нормалізації дефіцитних станів, а ліки – для лікування захворювань, що вже розвинулися. БАДи випускаються у різних формах - у вигляді бальзамів, екстрактів, настоянок (на спирту), настоїв (без спирту), кремів, сухих та рідких концентратів, сиропів, таблеток, порошків тощо.