Як вибрати жіночий одяг для сну та відпочинку?

Повноцінний сон – запорука здоров'я мозку, міцної імунної системи та витривалості загалом. Під час сну організм працює в енергозберігаючому режимі, але, як і раніше, виконує важливі функції, відновлює системи життєдіяльності. Оновлюється шкірний покрив, продовжується вироблення гормонів, які задіяні у процесах розмноження та регенерації клітин, омолодження. Вночі у стані спокою організм позбавляється токсинів.

Тому важливо організувати оптимальні умови для безперервного нічного відпочинку. Одним із факторів, що впливають на сон, є одяг. Сучасні дизайнери надають вибір жіночих та чоловічих піжам, інших предметів нічного гардеробу. Культура сну – це результат еволюції людства. Раніше спали у тому, в чому ходили вдень. Сьогодні ми забезпечуємо максимальний комфорт та гігієну сну.

У сучасному світі кожній жінці доступний найширший асортимент нічних сорочок, піж та інших варіантів, які ми розглянемо в цій статті. Ну а в інтернет-магазині https://kosta.ua/zinkam/37-dla-domu-i-snu/ ви безпосередньо можете придбати якісний жіночий одяг для дому і сну від виробника.

Який одяг буває для сну?

Найбільш поширений жіночий одяг для сну - нічна сорочка, яка є сорочкою різної довжини від середини стегна до п'ят. Може бути виготовлена  з різних тканин: легких шовкових, практичних бавовняних, м'яких трикотажних та теплих зі штучними волокнами у складі.

Другий за популярністю вид нічного одягу для жінок – піжама. Спочатку цим словом визначали широкі домашні штани. Зараз це комплект з верхньої частини у вигляді майки, футболки або сорочки з довгим рукавом і нижньої частини у вигляді шорт, капрі, довгих штанів. Підходять для різної пори року, у тому числі для носіння вдень у домашніх умовах. Стильність та зручність цього формату одягу для сну використовується дизайнерами для пошиття верхнього одягу у піжамному стилі.

Комбінезон кігурумі зі стилізацією під тварин із мультиків підійде не лише дітям, підліткам, а й молодим дівчатам. Шиється із м'якого флісу. Рекомендований для сну в холодному приміщенні та для проведення веселих вечірок у форматі піжама-паті.

Найсучасніший вид нічної сорочки – туніка, пошитий у мішковидної формі. Найпростіший крій та просторість виробу забезпечує абсолютний комфорт під час сну.

Майка та труси з натуральних тканин підходять для сну ідеально і по суті є мінімізованим варіантом піжами. Важливо, щоб обидва предмети були виготовлені з натуральної якісної м'якої тканини, не містили декоративних аксесуарів і тугих гумок.

Пеньюар призначений для романтичної ночі чи відпочинку у вечірній час. Виріб виготовляється з легких, прозорих або напівпрозорих тканин. Більше підходить для перебування у спальні, але не для сну.

Як вибрати одяг для сну та відпочинку?

Вибір одягу для сну та відпочинку залежить від особистих уподобань та конкретних умов. Перерахуємо основні критерії вибору та характеристики, на які слід звернути увагу при оцінці відповідного одягу:

• Зручний фасон. Не обов'язково широка туніка буде комфортною для всіх. Навпаки, надто вільний одяг може утворювати незручні складки, задиратися під час сну. Хтось віддасть перевагу прилеглій майці та шортам, що не здавлюють тіло, але максимально повторюють його лінії.
• Практичність. Враховуючи не найщадніші умови експлуатації такого одягу, він повинен бути виконаний із міцних тканин, пофарбованих у стійкі фарби, які не линяють, легко стираються і просто гладяться.
• Відповідність розміру. Тісний одяг для сну – це не тільки не зручно, це небезпечно для здоров'я. Здавлювання різних ділянок тіла призводить до порушення кровообігу, щільне прилягання швів може травмувати шкіру. Важливо, щоб піжама чи нічна сорочка була відповідного розміру.
• Дизайн. Не слід нехтувати зовнішнім виглядом одягу для сну. Гарні тканини, акуратне пошиття, доповнення у вигляді обробки мереживом, тасьмою та цікавих деталей – все це підвищує самооцінку жінки, дозволяє їй почуватися привабливо навіть уві сні. Важливо враховувати, що надмірна декоративність з великою кількістю ґудзиків, страз, стрічок, шнурків та застібок доставлятиме дискомфорт і може спричинити мікротравми.
• Тканина. У переважній більшості випадків тіло під час сну має контактувати з матеріалом із натуральних волокон делікатної обробки. Допускаються синтетичні склади, що покращують експлуатаційні якості виробу, підвищують його довговічність, еластичність. Часто синтетика використовується для теплих піж, розрахованих на холодну пору року. Влітку краще відмовитися від одягу для сну, виготовленого з поліестеру та штучної віскози. Ці та подібні матеріали підходять для пеньюарів, призначених для короткочасного носіння перед сном. Більш того, дешеві добавки у складі можуть провокувати подразнення шкіри, викликати алергію, накопичувати статичну електрику.

Дивимося на якість

Якість – понад усе. Заощаджувати на одязі для сну – це непробачне марнотратство, тому що неякісні вироби не довговічні, складні у догляді та здатні завдати шкоди організму. Одяг втрачає форму, розтягується або допускає усадку, линяє, розривається. Краще виділити більше коштів з бюджету для покупки дорожчого, але якісного одягу для сну та поповнити свій гардероб зручними, безпечними, красивими речами. Важливо, щоб піжами та нічні сорочки не були пофарбовані фарбою, що линяє. Для того, щоб завжди спати в чистому, свіжому одязі, слід використовувати кілька комплектів одночасно і замінювати їх у міру стирання, зношування.

Вибираючи піжаму або нічну сорочку, насамперед потрібно бути впевненим у діловій репутації виробника, який гарантує екологічність та безпеку виробів, використаних матеріалів, фурнітури та барвників. Наступне питання, яке має бути задане, - це склад тканини. Натуральність краща, але, якщо умови носіння одягу виправдовують наявність штучних матеріалів, то вони повинні бути приємними на дотик, м'якими, гігроскопічними, повітропроникними, не повинні електризуватися. Важливо! Одяг для сну повинен мати виражений запах, тим паче неприємний.

Враховуйте сезон

Очевидно, що одяг для сну – це не один і навіть не два вироби. Це окремий гардероб, який має передбачати наявність різних моделей, які розраховані на різний температурний режим. Навіть у квартирі, що добре опалюється, в зимовий час захочеться одягнути на ніч одяг, що відповідає сезону. Влітку краще піжами, що складаються з шортів і майок, короткі нічні сорочки або тонкі туніки. Можна спати в одних бавовняних трусах. У міру похолодання вибираються речі з більшою довжиною рукавів і штанин, більш м'яких і щільних тканин.

Сон - це не марне проведення часу. Це – найважливіший процес нашого щоденного життя, який фахівці не рекомендують скорочувати чи ставитись до нього без належної уваги. Переживання, стрес, гормональні збої, переїдання та певні стани організму можуть призводити до складнощів зі сном, усунути або зменшити які дозволить правильно організований навколишній простір. Елемент цієї системи – комфортний, якісний одяг для нічного відпочинку. У нашому каталозі можна вибрати одяг для сну та відпочинку популярного італійського бренду. Пропонуємо асортименти бавовняних, мереживних, шифонових виробів.