Що робити при низькому тиску?

Верхня межа нормального артеріального тиску (АТ) – 140/90 мм.рт.ст., нижня – 90/60 мм.рт.ст. Перевищення – це гіпертензія, а показник АТ нижче нормального діапазону – це гіпотензія (гіпотонія).

Потрібно враховувати, що рівень нормального (робочого) артеріального тиску у кожної людини свій. Тому краще брати до уваги, що будь-який тиск менший за нормальний (індивідуальний) на 20% - це гіпотонія.

Причини та ознаки низького серцевого тиску

Виникати гіпотонія може гостро чи тривати хронічно. Діагноз "гіпотензія" ставиться при хронічному зниженні артеріального тиску.

Причини гострої гіпотонії:

1. інфаркт міокарда;
2. сильна кровотеча;
3. травматичний або анафілактичний шок;
4. тромбоемболія легеневої артерії;
5. перитоніт;
6. напад аритмії.

Хронічна гіпотензія може бути:

• фізіологічною (тобто нормальною - у спортсменів, людей, чий організм пристосувався до великих фізичних навантажень);
• первинною – через психічні або фізичні навантаження;
• вторинною – як наслідок інших патологій та захворювань.

Найбільш поширена вторинна гіпотензія, яку викликають:

1. анемії (частіше при крововтратах);
2. черепно-мозкові травми;
3. інтоксикації (алкогольна, наркотична, при інфекціях, передозуванні деяких ліків);
4. ендокринні порушення (гіпоглікемія, патологія щитовидної залози);
5. патологія хребта (остеохондроз, травми, ушкодження хребетних артерій).

Симптоми низького тиску:

• запаморочення, втрата свідомості, слабкість, зниження пам'яті, уваги, працездатності;
• головний біль (у скронях, в області чола);
• тахікардія (прискорений пульс);
• болі в області серця (триває понад 30 хвилин);
• нудота, блювання, метеоризм, запори.

Щоб встановити причину даних симптомів та поставити діагноз необхідно дообстеження (ЕКГ, УЗД серця та судин, ФГДС) та консультація та спостереження лікарів (терапевт, ендокринолог, невролог, гастроентеролог).

Чи потрібно лікувати низький тиск?

Багато людей не відчувають підвищення та зниження свого АТ. Так влаштований організм – він пристосовується до помірних змін артеріального тиску завдяки складним внутрішнім механізмам. Однак це не означає, що такі стани не є небезпечними.

Усі знають, що артеріальна гіпертензія часто супроводжується інсультами та інфарктами. Однак не багатьом відомо, що гіпотензія має такі ж ускладнення!

А низький тиск у молодості може призвести до артеріальної гіпертензії у зрілому та похилому віці. Тому гіпотонія – це цілком реальна проблема. Для людей похилого віку гіпотонія і зовсім небезпечна: страждає головний мозок від нестачі кисню і поживних речовин (разом з атеросклерозом може розвинутися ішемічний інсульт), а захворювання серця (атерокардіосклероз і стенокардія) при гіпотонії прогресують стрімкіше.

Для вагітних низький артеріальний тиск – вкрай небезпечний стан. Плід недоотримує поживні речовини та кисень (виникають через це вроджені вади розвитку, і можливі передчасні пологи або невиношування вагітності).

Що робити при низькому тиску?

Фізіологічна гіпотонія не потребує особливих заходів, якщо не викликає скарг у здорової людини. При зниженні фізичних навантажень знижений артеріальний тиск приходить до нормальних значень.

Якщо гіпотонія хронічна первинна, необхідно усунути психічні чи фізичні навантаження. Допомагають у цьому масаж, плавання, прогулянки на свіжому повітрі та все те, що дозволяє людині забути про проблеми. У домашніх умовах рекомендується додати в їжу приправи та прянощі (гвоздика, кориця), кофеїнові напої. При неефективності необхідна консультація лікаря та, можливо, прийом лікарських препаратів.

Якщо гіпотонія хронічна вторинна, необхідно лікування захворювання, що її викликало.

Для спостереження за станом серцево-судинної системи рекомендується використовувати тонометри, оснащені сучасними технологіями та додатковими функціями.