Як вибрати ортопедичний матрац
Якщо вам хочеться щоб ваш хребет залишався прямим під час сну,тоді ортопедичний матрац саме те що вам потрібно. Звичайно ж, якщо у вас є серйозні проблеми зі спиною, то ортопедичний матрац вам навряд чи допоможе, але для профілактики проблем з хребтом він буде до речі. Давайте ж розглянемо як вибрати ортопедіческій матрац .
При виборі ортопедичного матрац а, варто звернути свою увагу на такі моменти:
- вік і вагу сплячого;
- жорсткість;
- матеріал;
- виробник;
- розмір;
- ціна.
Розмір
Розмір самого матрац а безпосередньо залежить від розміру ліжка. Односпальніортопедичні матрац и мають стандартні розміри: 80 * 190 см або 90 * 200 см, а двоспальні матрац и мають розмір 160 * 200 см. Перед покупкою ортопедичного матрац а вам слід за допомогою рулетки виміряти внутрішнірозміри свого спального місця, якщо ж ви ще не придбали собі ліжко, тоді дізнайтеся її розмір (якщо ж він відрізняється від стандартного, тоді ви завжди зможете придбати ортопедичний матрац будь-якої форми і розміру (мін. крок 1 см).
Ортопедичні матрац и изготовливают з самих різних матеріалів.
Так залежно від матеріалу є такі види ортопедичних матрац ов:
- ватні;
- водяні і повітряні;
- латексні;
- поролонові;
- пружинні;
- інші.
Повітряні і водяні матрац и
Незважаючи на свої ортопедичні властивості, повітряні та водяні матрац и не використовують скрізь де тільки можна. Проблема полягає в їх незручність в експлуатації: водяний матрац дуже важкий і в ньому потрібно час від часу міняти воду, а до повітряного матрац а додається досить гучнийкомпресор.
Матрац и з латексу
Матрац и з латексу: добре "дихають", стійкі до зовнішніх впливів, довговічні, пружні і, завдяки пористій структурі, пропускають кисень. Але у них є один недолік - високаціна (від 0). Є більш дешевше матрац и, які виготовлені з піногуми (штучного латексу).
Пружинні матрац и
Зараз найпопулярніші - це пружинні матрац и,що складаються з: настильного фільтра, пружинного блоку, оббивки і наповнювача. Основою матраца є пружинний блок, який може складатися з декількох блоків незалежних пружин або може бути цілісним. Наповнювач знаходиться між оббивкою і пружинним блоком. Він надає матрац у додаткові свойства: грає роль регулятора жорсткості. Настилочний фільтр оберігає від пружин м'які оббивку і настилочні матеріали. Оббивка ж, у свою чергу, не повинна бути на 100% синтетичної, краще всього наступне поєднання: 40% синтетики і 60% бавовни.
Жорсткість матрац а і вага власника
При виборі ортопедичного матрац а дуже важливим критерієм є жорсткість, яка, в свою чергу, залежить від віку, маси та особистих уподобань того, хто буде на ньому спати. Худим людям краще придбати матрац пом'якше: беспружЗовсім інші з натурального латексу або пружинні але без використання наповнювачів і жорстких настильних фільтрів. Повним людям краще придбати жорсткі матрац и з довговічних щільних матеріалів або з товстими посиленими пружинами. Для людей з середньою комплекцією ідеально підійде практично кожен матрац , який оснащений системою незалежних пружин.
Ортопедичний матрац і вік власника
? Для дітей не варто купувати пружинні матрац и. Малюкам зовсім не важлива жесткость матрац а, але він, у свою чергу, повинен дуже добре "дихати". Тому ідеальним вибором стане кокосовий матрац . А ось для дітей постарше потрібен жорсткий матрац , що здатний витримати їхньої гри і стрибки. Для підрОстки найкраще придбати жорсткий латексний матрац . Для літніх людей Кращий вибір стане більш м'який матрац .
Ортопедичні матрац и і проблеми з хребтом
Зачастую ми набуваємо ортопедичні матрац и коли у нас з'являються проблеми з хребтом. Так якщо болить поперек - потрібно купувати м'який матрац , що підтримуватиме поперековий відділ хребта. Коли болить верхній відділ хребта, тоді вам лучше придбати жорсткий матрац . Але варто пам'ятати, що занадто жорсткий матрац купувати не слід, оскільки головним критерієм при виборі ортопедичного матрац < / span> а є його зручність. У першу чергу вам потрібно оріентіроваться на свої власні відчуття.
Вартість матрац а
Ортопедичні матрац и можуть коштувати дуже дорого. Тут звичайно ж, слід врахувати свої фінансові можливості, але не варто гнатися за дешевизною, аджесаме від ортопедичного матрац а залежить ваше здоров'я. Якщо говорити про виробників, то тут краще зупинити свій вибір на матрац ах зарубіжного виробництва, адже якість матеріалів використовуваних при їх виготовленні у них набагато вище ніж в отечественвих аналогів, зате вітчизняний матрац коштує в 2-3 рази дешевше. Більшість зарубіжних виробників в комплекті поставляють, що дуже зручно для перевезення і зберігання матрац а.
Ще кілька порад як вибрати ортопедичний матрац :
- У беспружинних матрац ах: чим вище щільність матеріалу, тим він якісніший і довговічніше;
- Для підтримки попереку краще купити матрац з ефектом памяті, що завдяки в'язкій прошарку "запам'ятовують" положення тіла. Але помніче, що даний ефект далеко не всім припаде до душі;
- Якщо ви вибрали пружинний матрац , то віддайте свою перевагу матрац у з блоками незалежнихпружин. 220-250 пружин на 1 кв. метр є оптимальною кількістю для такого матрац а;
- Ортопедичний матрац оснащений пружинним блоком "Боннель" практично повністю позбавлений ортопедичного ефекту;
- Пам'ятайте для того, щоб зберегти вашу спину здоровою і спати спокійно - дуже важливо правильно вибрати ортопедичний матрац . Якщо ж вибір буде неправильним - він може доставити дуже багато проблем для свого власника.