Целюліт

Переклад статті: Фактори, що сприяють появі целюліту, планета Артлайф 2009 рік.

Фактор перший 
■ Гіподинамія, тобто малорухливий спосіб життя: якщо ви будете багато сидіти без руху, то у вас дуже скоро развинеться целюліт. І спочатку він з'являється в тих місцях, де через бездіяльність м'язів порушена циркуляція лімфи і порушений кровообіг.

Фактор другий
■ Спадковість. Також може стати причиною розвитку целюліту. Якщо у ваших родичів є прояви целюліту, то дуже ймовірно, що він може з'явиться і у вас.

Фактор третій
■ Недостатнє споживання води. Нормальна робота організму забезпечується за допомогою води, так само вода сприяє виведенню з організму токсинів та інших шкідливих речовин. Кожен день потрібно випивати близько 7 склянок води. 

Фактор четвертий
■ Нераціональне і нерегулярне харчування (включення в раціон алкоголю кави і гострої їжі) у великій мірі тягне за собою появу целюліту, бо токсини «відкладаються» в жировій тканині і створюють відкладення. До появи целюліту приводить споживання з їжею насичених жирів, що «блокують» артерії і відкладаються в тканинах, цим самим вони перешкоджають виведенню токсинів з організму.

Фактор п'ятому
■ Порушення кровообігу. Як відомо, целюліт призводить до глибокої перебудови тканин шкіри, що порушує роботу судин. Також порушена робота судин (як, наприклад, 
при хронічної венозної недостатності) може спровокувати появу целюліту. При целюліті жирові клітини піддаються деформації за рахунок збільшення обсягів, тим самим
викликається компресія (тиск) на вени, артеріоли (дрібні кінцеві розгалуження артерій, що переходять у капіляри) і лімфатичні судини, що призводить до застійних явищ - уповільнення мікроциркуляції крові і, відповідно, відтоку крові і лімфи. Це призводить до накопичення продуктів обміну в тканинах, порушення харчування самих жирових клітин і клітин сполучної тканини, що провокує їх ще більше переродження і перетворення в дистрофічні клітини.

Фактор шостий
■ Куріння. Як відомо нікотин руйнує в організмі вітамін С, який на пряму впливає на стан шкіри і сполучної тканини. Також йде отруєння організму шкідливими речовинами, які негативно впливають на стан шкіри і слизових оболонок. Крім того нікотин заважає нормальному кровообігу, в результаті чого на клітинному рівні погіршується обмін речовин. Так що, при курінні створюються відмінні умови для формування целюліту.

Фактор сьомий
■ Стреси. Під час срессу в людському організмі з'являються дуже серйозні фізіологічні порушення. Стреси впливають на внутрішні залози, особливо на наднирники, які 
виділяють гормони які регулюють в організмі водно-мінеральний баланс. При стресах людина часто переїдає, споживає багато алкоголю і багато палить. Все це в організмі провокує збій рівноваги фізіологічних процесів і розвиток целюліту і призводить до передчасного старіння.

Фактор восьмий
■ Схрещування ніг при сидінні призводить до порушення кровообігу в ногах, оскільки в такому положенні тіла здавлюється одна з головних вен, яка проходить по внутрішній поверхні стегна.

Фактор дев'ятий
■ Носіння взуття на високих підборах протягом довгого часу призводить до деформації литкового м'яза і порушує кровообіг в ногах. Крім цього, штучне підняття п'яти змінює поставу і призводить до плачевних наслідків.

Фактор десята
■ Носіння ременів, поясів, тісного одягу призводить накопиченню рідини зверху або знизу точки обхвату. Якщо це повторюється довгий час, то деформації і набряки можуть стати постійними або навіть незворотними. Крім того, створюючи ілюзію «здавлювання» проблемних зон, такі предмети гардероба розслаблюють м'язи і як результат з часом знижують м'язовий тонус.

Фактор одинадцятий
■ Гормональне вплив. Нормальне явище це, коли під впливом естрогенів (жіночих гормонів) відкладення жиру спостерігається на сідницях, стегнах, животі, грудях. Крім того сам жир є одним з місць де виробляється естрогени, в результаті з'являються все нові й нові жирові клітини - з'являється «замкнуте коло». Хвороби органів ендокринної системи тягнуть за собою появу целюліту.

Висновок:
Целюліт - являє собою дуже складний процес, причиною якого є порушення фізіологічний механізмів регулювання стабільності внутрішнього середовища нашого організму, які з'являються під впливом багатьох факторів і які викликають на клітинному рівні дисбаланс в організмі людини, що проявляється збоєм у всіх видах обміну речовин.