ПІДПИСАТИСЯ НА НОВИНИ
Підписка по Email - новини

Відмінити підписку
112

Як правильно підібрати милиці?

2016
1
Лип
Admin
viewsПереглядів: 301         commentsКоментарів: 0
##

Безвідповідальний підхід при виборі милиць вкрай небезпечний, оскільки за рахунок травматизації тканин в пахвовій області може постраждати шкіра, зв'язку язкові та кістково-м язові структури. По-перше необхідно вибрати тип милиць в залежності від необхідної підтримки, це можуть бути милиці пахвові або милиці з опорою під лікоть (канадки).

милиці Пахвові призначені для використання в період ранньої реабілітації після травми або оперативного лікування, а також у разі, необхідності пацієнту постійної твердої опори. Рекомендації лікарів зводяться до обмеження термінів постійного використання милиць не більше 2 років. Тому що тривала опора на пахву милицею може віклікаті клінічні прояви нейропатії (у вигляді оніміння рук) і деформуючого остеоартрозу плечового суглоба (хворобливі відчуття в плечі). До речі, купити милиці ви можете і на сайті:. Тому при тривалому реабілітаційному періоді, рекомендується перейти на більш легкі і мобільні засоби опори - милиці під лікоть (канадки) або тростини. Канадки рекомендовані пацієнтам для легкої опори при ходьбі і пацієнтам, які постійно користуються милицями.

Підбір пахвових милиць

При підборі пахвових милиць необхідно врахувати два параметри: загальну висоти милиці від наконечника до пахвовій упори і висоту поперечини для опори кисті. У разі підбору пахвових милиць лежачому пацієнту, то загальна висота милиць для нього приблизно дорівнюватиме - з величини його зростання відняти 40 див. Правильно приміряти милицю потрібно, поставивши його уздовж тіла і уперти в підлогу на 15-20 см в бік від стопи. Відстань між пахвовою западиною і милицею має дорівнювати 4-5 див.

Для правильного позиціонування поперечної перекладини для кистьового упору необхідно вільно опустити руку, зігнути її в ліктьовому суглобі до 30 градусів і стиснути в кулак. При правильній установці, якщо витягнути руку уздовж тулуба, кистьовий упор повинний розташовуватися на рівні зап'ястя. Налаштувавши таким чином один милицю, необхідно повторити ті ж маніпуляції з іншим. При першій прогулянці на милицях важливо прислухатися до своїх відчуттів. Якщо виникає дискомфорт і біль під ведмедиками - необхідно зменшити довжину милиць. Якщо ж при ходьбі вага тіла перерозподіляється більше на руки, а плечі розслаблені, причиною можуть бути занадто короткі милиці, необхідно спробувати змінити регулювання.

Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.

Автор:
ОЦІНИТИ НОВИНУ
0   (голосів: 0)
Читайте також:
Як вибрати штори для своєї кімнати?
Як вибрати штори для своєї кімнати?
У даній статті ми розглянемо те, як потрібно вибирати штори. Робити це...
2013
16
Вер
Admin
Переглядів: 586 Коментарів: 0
Як правильно вибрати меблі в офіс?
Як правильно вибрати меблі в офіс?
Напевно будь-яка людина зможе самостійно придбати меблі для кабінету. Щоб...
2013
17
Вер
Admin
Переглядів: 562 Коментарів: 0
Як вибрати бюстгальтер?
Як вибрати бюстгальтер?
Якщо ви хочете кардинально змінити свій зовнішній вигляд: замаскувавши...
2013
19
Вер
Олеся Семичева
Переглядів: 521 Коментарів: 0
 1   2    3    4    5    ...  37  

ЩОб додати коментар потрібно авторизуватися.
Авторизуйтесь використовуючи Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter