Ролики: розвага для дітей і дорослих

0
440
##

Катання на роликах вважають однією з найбільш популярних форм відпочинку, адже одночасно можна гуляти на повітрі, активно тренуватися і веселитися зі своїми друзями. Однак улюблене захоплення безпечно не завжди. Тільки обережність і правильне спортивне спорядження допоможуть багатьом уникнути великих неприємностей.

Роллінг (це і є катання на роликах) - не тільки поширена форма відпочинку, але й реальний і корисний вид спорту. Останнім часом популярність роликів дуже зросла і навіть 3-4-річні діти стають на роликові ковзани. Цей вид відпочинку не тільки розвиває хорошу координацію рухів, швидку реакцію, витривалість, гармонійно розвиває м'язи тіла, але і сприяє зміцненню організму загалом. До речі, купити ви можете на сайті: http://labour.com.ua/category_4.html.

При виборі роликів обов'язково зверніть свою увагу на те, щоб черевики були дуже легкими, міцними, а також мали хорошу вентиляцію. Намагайтеся вибрати модель, в якій ваша нога не буде бовтатися. Що ж стосується чобітка, то він не повинен бути дуже м'яким. Звичайно, у багатьох людей м'якість асоціюється тільки з комфортом, але це зовсім не той випадок. Краще вибирати ролики з м'якими поліуретановими колесами, тому що вони створюють комфортне і безпечне катання на нерівному асфальті.

Необхідно ретельно ставитися до вибору підшипників, адже це - важлива деталь будь-яких роликових ковзанів. Саме від того, яку їх якості залежить швидкість катання, міцність і термін експлуатації самих роликів. Для захисту необхідні наколінники, рукавички, шолом, налокітники, спеціальні шкарпетки. Слід враховувати, що будь-який захист найчастіше розрахована тільки на одне падіння. Тому важливо прикупити кілька захисних елементів. Бережіть себе і своїх рідних, але при цьому не забувайте про те, що ваше здоров'я залежить від того, як часто ви займаєтеся спортом, а також від активного способу життя!

Перекладено сервісом "Яндекс.Перекладач": translate.yandex.ru.

Автор: Світ перекладів
ОЦІНИТИ НОВИНУ
5 (голосів: 0)

Комментарии:

ВВЕРХ