ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ
Подписка по Email - новости

Отменить подписку
117

Банджи-джампинг: польза от страха

2019
17
Апр
Admin
viewsПросмотров: 4489         commentsКомментариев:

Банджи-джампингСпрыгнуть с моста не естественно. Миллионы лет инстинкты выживания подсознательно кричат: "Не делай этого!". Тем не менее, может ли страх от прыжков с Банджи (тарзанки) улучшить ваши умственные и физические способности? Экстремальные атлеты и неврологи говорят, что могут.

За последние 30 лет элитные прыгуны раздвинули границы человеческих возможностей дальше, чем за предыдущие 150,000 лет, овладев физиологическим воздействием эмоций для повышения своих физических способностей.

Исследования показали, что ключом к их успеху является способность использовать страх, чтобы резко усилить фокус. Эти психологические навыки дают им возможность выступать на самом высоком уровне человеческих способностей, а также улучшают их общее самочувствие.

Почему прыжки с тарзанки полезны?

Если вы впервые будете прыгать с тарзанки, то скорее всего испытаете сильных страх, вплоть до паралича, либо нереальный восторг.

Исследования показывают, что почти 90 % людей, находящихся под воздействием страха, не способны ясно мыслить или решать простые проблемы. Тем не менее, эти эффекты не являются постоянными. Частое переживание страха может помочь вам достичь более высокого уровня эмоционального интеллекта.

В своей книге «Глубокое выживание» Лоуренс Гонзалес использует неврологию для изучения физиологических эффектов страха в ситуации выживания. Его исследования показывают, что переживание страха является важной частью обучения. Гонсалес пишет:

«Умеренный стресс способствует обучению. Когда два нейрона срабатывают вместе, они соединяются... Так что риск является неотъемлемой частью жизни и обучения. Например, ребенок, который не ходит, никогда не рискует упасть. Но в обмен на этот риск он получает гораздо большее преимущество в выживании, будучи двуногим и имея свободные руки».

Риски — это часть жизни. Без них мы не сможем развиваться

Тренировка в условиях страха может помочь вам обуздать эмоции, чтобы работать лучше. Стивен Котлер в своей книге «Восстание сверхчеловека: расшифровка науки о предельной человеческой деятельности» изучает экстремальных атлетов и то, как они используют такие эмоции, как страх, для выполнения, казалось бы, невозможного. Котлер объясняет:

«Мышление влияет на эмоции, которые изменяют биологию, что повышает производительность. Таким образом, казалось, что, изменяя мышление, используя все от физических до психологических и фармакологических вмешательств, можно значительно повысить свою производительность».

Тарзанка может быть полезной как способ подготовить себя к страху и риску. Почти все те, кто прыгает с нее, выражают свой первоначальный страх, но потом испытывают сильное чувство выполненного долга. Для большинства это будет 1 раз в жизни. Тем не менее, память о преодолении страха может быть важной для изменения вашего мышления и улучшения вашей работы в следующий раз, когда вы будете перепуганы.

На самом деле, багги-джампинг безопаснее, чем вождение автомобиля. Риск попадания в аварию во время прыжков с тарзанки составляет 1:500,000.

Выводы

Переживание страха является частью жизни и часто неудобно. Принятие борьбы и более глубокое понимание эмоций может стать мощным стимулом для преодоления жизненных проблем. Ну а прыжок с тарзанки может стать большим шагом в преодолении ваших страхов.

Автор:
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
5   (голосов: 7)
Читайте также:
Какая польза от ГДЗ
Какая польза от ГДЗ
Готовые домашние задания - неоценимая находка для тех, кто по той или иной...
2014
27
Июнь
Admin
Просмотров: 1013 Комментариев: 0
Какая польза от изучения иностранных языков
Какая польза от изучения иностранных языков
На сегодняшний день, при устройстве на престижную работу немаловажным фактором...
2016
29
Фев
Admin
Просмотров: 730 Комментариев: 0
Комментарии (0)
seesaw Написал
17 Апрель 19
avatar
улыбнуло...'
PoloSkin Написал
17 Апрель 19
avatar
Я конечно, прошу прощения, но это мне не совсем подходит. Может, есть ещё варианты?
qwase Написал
17 Апрель 19
avatar
В этом я не сомневаюсь.
Ganjahzz Написал
17 Апрель 19
avatar
Вот и так тоже бывает:)
RAWWAW Написал
17 Апрель 19
avatar
Какая нужная фраза... супер, замечательная идея
Tigrhelp Написал
17 Апрель 19
avatar
Извините за то, что вмешиваюсь… Но мне очень близка эта тема. Могу помочь с ответом.
TefalTT Написал
17 Апрель 19
avatar
По моему Вам нужно чаще отдыхать, очень уж Вы заработались.
MangaStyleCon Написал
17 Апрель 19
avatar
Вот это наворотили
sv1ne Написал
17 Апрель 19
avatar
Вы ошиблись, это очевидно.
ronabramov7 Написал
17 Апрель 19
avatar
В этом что-то есть. Большое спасибо за информацию. Очень рад.
alex_kavinsky Написал
17 Апрель 19
avatar
Извиняюсь, но не могли бы Вы расписать немного подробнее.
Jane_29 Написал
17 Апрель 19
avatar
Случайно нашел сегодня этот форум и зарегистрировался, чтобы поучаствовать в обсуждении этого вопроса.
Shangri Написал
17 Апрель 19
avatar
vя тоже так хочу научиться
artem_mazurok Написал
17 Апрель 19
avatar
Легче на поворотах!
Deckard2027 Написал
17 Апрель 19
avatar
Большое спасибо, прикольно написанно креативно
sSLAVAs Написал
17 Апрель 19
avatar
Подскажите, где я могу найти больше информации по этому вопросу?
tourist013 Написал
17 Апрель 19
avatar
красота
Mskkkshop Написал
17 Апрель 19
avatar
Я об этом еще ничего не слышал
nsknsknsk Написал
17 Апрель 19
avatar
последняя очень душевная!
marbledog Написал
17 Апрель 19
avatar
Вы знаете, что всякое следствие имеет свои причины. Все бывает, все что происходит все к лучшему. Если бы не было этого не факт, что было бы лучше.
feelgoo0d Написал
17 Апрель 19
avatar
Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM.
Belivesry Написал
17 Апрель 19
avatar
На нашем сайте Вы сможете получить Ваш астрологический гороскоп как на определенный день, так и на неделю вперед. Мы можем с точностью сказать какие профессии подходят для Вас, и в чем Вы преуспеете и карьерного роста.
ya_not Написал
17 Апрель 19
avatar
Кстати, по радио программа была об этом. Не помню, справедливость на какой волне…
tinych Написал
17 Апрель 19
avatar
Совершенно верно! Это хорошая идея. Я Вас поддерживаю.
User_lol1 Написал
17 Апрель 19
avatar
ВО! Хулиганья то развелось, засрали тут спамом дальше некуда )))
Sky812 Написал
17 Апрель 19
avatar
Я считаю, что Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.
Diduk_K_N Написал
18 Апрель 19
avatar
класно сфотожопили
Anoraq Написал
18 Апрель 19
avatar
По моему мнению Вы допускаете ошибку. Пишите мне в PM.
maxim_lis Написал
18 Апрель 19
avatar
Интересно и позновательно, а будет еще что-то по этой теме?
merry_tinker_bell Написал
18 Апрель 19
avatar
Офигительная штука, посмотрел, всем советую...
DjonGetuber Написал
18 Апрель 19
avatar
Час от часу не легче.
squade812 Написал
18 Апрель 19
avatar
Я считаю, что Вы не правы. Я уверен. Пишите мне в PM, поговорим.
Tengor Написал
18 Апрель 19
avatar
Очень ценное сообщение
DoLLarBiLLy Написал
18 Апрель 19
avatar
Респект & уважуха блоггер.
M_V_RuSKa Написал
18 Апрель 19
avatar
Какие замечательные слова
Erunesuto Написал
18 Апрель 19
avatar
Между нами говоря, по-моему, это очевидно. Рекомендую поискать ответ на Ваш вопрос в google.com
veterudalih Написал
18 Апрель 19
avatar
Что это тебе в голову пришло?
Dieuempereur Написал
18 Апрель 19
avatar
Специально зарегистрировался на форуме, чтобы сказать Вам спасибо за помощь в этом вопросе, как я могу Вас отблагодарить?
lilya_otherside Написал
18 Апрель 19
avatar
прочитал — понравилось
ow890 Написал
18 Апрель 19
avatar
По моему мнению Вас ввели в заблуждение.
supsv Написал
18 Апрель 19
avatar
Хочу и возьму
ggg777ggg777 Написал
18 Апрель 19
avatar
RE: Здорово, только у вас орфография хромает!
Level4Up Написал
18 Апрель 19
avatar
Мне очень помогали ваши записи в трудное для меня время, это была настоящая поддержка. Пишите дальше, помогает.
feelgoo0d Написал
18 Апрель 19
avatar
пройду мимо...
sireugene Написал
18 Апрель 19
avatar
неплохо!!!
XuiBoroda Написал
18 Апрель 19
avatar
Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим.
rosimbest Написал
18 Апрель 19
avatar
Я забыл напомнить Вам.
practik Написал
18 Апрель 19
avatar
Текст перспективный, помещу сайт в избранное.
potato1potato Написал
18 Апрель 19
avatar
Это просто великолепная мысль
korolet Написал
18 Апрель 19
avatar
КОРОЧЕ, ВСЁ ПОНЯТНО

Чтобы добавить комментарий нужно авторизироваться.
Авторизируйтесь используя Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter