Аллергия на солнце: причины, симптомы и способы защиты
Лето ассоциируется с теплом, отдыхом на природе и солнечными днями. Однако для некоторых людей солнечные лучи становятся не источником радости, а причиной неприятных реакций. Кожные высыпания, зуд и покраснение могут указывать на особое состояние организма, известное как фотодерматоз.
Что представляет собой солнечная аллергия
Термин «фотодерматоз» объединяет ряд кожных реакций, возникающих после воздействия ультрафиолетового излучения. Чаще всего страдают люди с чувствительной кожей, у которых иммунная система неправильно реагирует на солнечный свет. Именно поэтому аллергия на солнце не всегда связана с количеством времени, проведенного на улице, а может проявляться даже после непродолжительной прогулки.
Основные причины возникновения
Факторы, провоцирующие фотодерматоз, могут быть внутренними и внешними. Среди них:
- особенности иммунной системы, когда ультрафиолет воспринимается как угроза;
- дефицит витаминов и микроэлементов, влияющих на обменные процессы кожи;
- прием лекарственных препаратов, повышающих чувствительность к солнцу (антибиотики, мочегонные, контрацептивы);
- использование косметики или парфюмерии с фотосенсибилизирующими компонентами;
- генетическая предрасположенность.
Симптомы и проявления
Как пишет Vesper.kz, солнечная аллергия обычно развивается в течение нескольких часов после пребывания на солнце. Признаки могут варьироваться по интенсивности.
- покраснение кожи и высыпания;
- зуд и жжение;
- отеки в области пораженных участков;
- шелушение и сухость кожи;
- в тяжелых случаях — пузырьки, похожие на ожоги.
Виды фотодерматозов
В медицинской практике выделяют несколько разновидностей реакций:
- полиморфный фотодерматоз (наиболее распространенный, проявляется у большинства пациентов);
- солнечная крапивница, сопровождающаяся волдырями;
- фототоксические реакции, возникающие из-за лекарств или химических веществ.
Группы риска
Некоторые категории людей чаще сталкиваются с солнечной аллергией:
- обладатели светлой кожи и волос;
- дети и пожилые люди;
- люди с хроническими заболеваниями печени или эндокринной системы;
- пациенты, принимающие лекарства с побочными фотосенсибилизирующими эффектами.
Методы профилактики
Снизить вероятность проявления симптомов можно, если соблюдать определенные правила:
- избегать пребывания на солнце с 11:00 до 16:00;
- использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
- носить одежду, закрывающую руки и ноги;
- выбирать шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки;
- ограничивать использование косметики с агрессивными компонентами перед выходом на улицу.
Что делать при появлении симптомов
Если признаки аллергии уже проявились, важно действовать грамотно:
- немедленно уйти в тень или помещение;
- охладить пораженные участки кожи прохладной водой;
- нанести успокаивающий крем или средство с пантенолом;
- при выраженном зуде использовать антигистаминные препараты;
- при тяжелых реакциях — обратиться к врачу-дерматологу.
Аллергия на солнце и образ жизни
Фотодерматоз — не приговор, а лишь особенность организма. При правильной профилактике и внимательном отношении к здоровью можно продолжать вести активный образ жизни, наслаждаться отдыхом и солнечными днями. Важно лишь заранее подготовиться и помнить о мерах безопасности.
