Психическое здоровье человека
Здоровье бывает не только физическим, то есть отсутствием каких-либо реальных болезней в теле человека. Душевный или психический мир человека также подвержен нарушениям и серьезным заболеваниям. Поскольку психика отвечает за адекватность принятия тех или иных решений, есть смысл говорить о таком понятии, как психическое здоровье. Если говорить исключительно научными терминами, то под понятием "психического здоровья" нужно понимать состояние организма (его психическую составляющую), при котором существует ничем не ограниченная возможность реализации собственного потенциала человека, продуктивно работать, спокойно переносить обычные стрессовые ситуации. Исходя из этого, а также учитывая тот факт, что психика это в принципе не материальное и необъятное до конца понятие, можно выделить следующие основные показатели (состояния, критерии оценки), по которым можно, так или иначе, судить о состоянии психики человека:
- чувство непрерывности, так сказать, синхронизации физического и психического состояния;
- оценка сходства (идентичности) действий и состояния в однотипных ситуациях;
- самокритичность;
- чувство соответствия психической реакции организма на внешний раздражитель (адекватность);
- способность контролировать собственные действия в соответствии с ситуацией и нормами общества;
- способность к ведению планомерной жизненной деятельности, реализации своих замыслов;
- способность гибко реагировать на изменение внешних ситуаций.
Профилактика и лечение всевозможных проявлений психических расстройств и отклонений в современном мире очень актуальна, ввиду возросшего количества стрессогенных факторов. Открытость и прогресс общества имеет и обратную сторону - огромное психическое напряжение и, как следствие, падение психического здоровья. Восстановление, реабилитация и ресоциализация являются важнейшими заданиями современной психиатрии.
По материалам клиники «Психическое Здоровье»