5 преимуществ ежедневного использования календаря

Мир переводов : Бизнес
, 08:02
99
388
календарь

Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас не хватает времени на то, что вы хотите сделать? Согласно исследованию 2020 года, с этим согласны 48% людей. Нехватка времени приводит к ощущению подавленности, стресса, беспокойства и усталости. Мы можем не попасть в эти 48% с помощью одного простого инструмента: календаря. А чтобы календарь хорошо вписался в ваш интерьер, можете создать индивидуальный дизайн и сразу оформить заказ календаря на сайте https://copy.spb.ru/.

Давайте рассмотрим, почему использование календаря так важно, и пять способов, которыми он будет приносить ежедневную пользу.

Это держит нас подотчетными

Планирование моей последней встречи с врачом напомнило мне о том, насколько ценными являются встречи. Просто запись на прием помогает назначить дату и время для конкретного мероприятия. Мало того, что выделение определенной даты и времени полезно для встреч и визитов к врачу, вы также можете использовать эту стратегию, чтобы выделить время, чтобы провести его с друзьями или выполнить определенные задачи в своем списке дел. Теперь нам не нужно оставлять на волю случая, когда мы закончим эту затянувшуюся задачу, потому что мы уже назначили для нее дату и время.

Это делает нас реалистичными

Планируя задачи и мероприятия в календаре, будьте реалистичны. Выделите достаточно времени для каждой задачи и запишите, во сколько вы начнете и закончите задачу. Если вы сомневаетесь, немного переоцените, сколько времени это займет. Переоценка — отличный способ убедиться, что мы не чувствуем спешки, и дает нам дополнительное время в случае возникновения непредвиденных событий. Использование календаря может дать нам понять, что не все задачи, которые мы задумали на сегодня, могут быть выполнены, но он показывает нам, какие действия могут быть выполнены.

Это помогает нам расставлять приоритеты

Какие задачи важны? Какие задачи повышают ценность нашей жизни, а какие нет? Размещение дел в календаре заставляет нас выбирать, на что мы хотим тратить время, а на что нет. Это позволяет нам освободить место для того, что важно, и отфильтровать остальное.
Это держит нас в курсе.

Боретесь с прокрастинацией

Наличие определенной даты и времени, отведенных для задачи, говорит нам, когда мы должны ее выполнить. Это помогает нам избавиться от оправданий и заставляет нас приступить к работе. Мы больше не будем позволять задачам скользить по нашему списку дел. Теперь мы можем поймать их до того, как они начнут откладываться.

Он устанавливает границы

Когда мы видим календарь, мы видим, как устроен наш день. Это мешает нам тратить слишком много времени на одно занятие и недостаточно времени на другое. Мы даже можем запланировать веселые мероприятия и перерывы в нашем календаре, чтобы убедиться, что они не затягиваются, и убедиться, что мы тоже не забываем веселиться. Если это поможет, используйте таймер. Как только таймер срабатывает, это напоминание о переходе к следующей задаче. Если задача не завершена, запланируйте другой блок времени для задачи на следующий день.

Автор: Мир переводов
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
5 (голосов: 56)

Комментарии:

  • avatar
    pearlman - 16.11.2022, 08:45
    Я звичайно, мало, що тямлю в даній темі, але постараюся осилити.
  • avatar
    Dickson228 - 16.11.2022, 09:06
    Все подобається. Спасибі за пост!
  • avatar
    QwertyQwerty112 - 16.11.2022, 09:52
    Очень понравилась ваша статья
  • avatar
    strongRu - 16.11.2022, 10:17
    Дуже хороший пост! Дякую за виконану роботу!
  • avatar
    luvcut - 16.11.2022, 10:59
    автору спасибі за пост !!
  • avatar
    BaxYung - 16.11.2022, 11:13
    Ну жесть звичайно ...
  • avatar
    tourist013 - 16.11.2022, 11:42
    Цепляет, отлично написано!
  • avatar
    Kim_Bo - 16.11.2022, 12:09
    Супер-пупер!
  • avatar
    Wowowowowowowowowowow - 16.11.2022, 12:46
    Да, довольно интересная статья.
  • avatar
    Lannich - 16.11.2022, 13:00
    прочитала с удовольствием
  • avatar
    wegwarte - 16.11.2022, 13:48
    детальніше ласка
  • avatar
    Mikser03 - 16.11.2022, 14:05
    отлично излагаете
  • avatar
    Xacker32 - 16.11.2022, 14:57
    Help! У автора автограф можна взяти?
  • avatar
    eugeneway - 16.11.2022, 15:05
    ніштяг, все правильно написано. Молодець!
  • avatar
    Emperor_ali - 16.11.2022, 15:54
    Привет! Предлагаю обмен постовыми с вашим блогом.
  • avatar
    Payaiala - 16.11.2022, 16:00
    Спасибо за Ваш труд!!
  • avatar
    userclassified - 16.11.2022, 16:45
    Монетизацією краще займіться. А так чудово!
  • avatar
    Pandaeb - 16.11.2022, 17:08
    А можна дізнатися, у вас дизайн сайту шаблонний? Теж собі такий хочу ...
  • avatar
    Freeplex - 16.11.2022, 17:46
    ну, нічо так ... в загальному.
  • avatar
    godofyourutopia - 16.11.2022, 18:01
    Супер! Автору - респект :)
  • avatar
    Reartemut - 16.11.2022, 18:49
    Статья не однозначная - нельзя бросаться в крайности.
  • avatar
    MentalTRB - 16.11.2022, 19:08
    Сенкс. Цікаво, і взагалі корисний у Вас сайт
  • avatar
    Olplpo - 16.11.2022, 19:46
    стаття непогана але назва якось не дуже
  • avatar
    onlysportonlyweed - 16.11.2022, 20:15
    отлично излагаете
  • avatar
    girslover - 16.11.2022, 20:55
    клас!
  • avatar
    Eligosss - 16.11.2022, 21:07
    Действительно интересная тема.
  • avatar
    bob1ch - 16.11.2022, 21:50
    Куль надо таких статей по-больше!
  • avatar
    paralytic - 16.11.2022, 22:15
    Чтож, статья интересная. Давайте подисскутируем…
  • avatar
    Dunk_memes - 16.11.2022, 22:45
    смени название домена
  • avatar
    deeckeeysqqqrt - 16.11.2022, 23:03
    Спасибо за статью оказалась очень полезной.
  • avatar
    santos1142 - 16.11.2022, 23:50
    Спасибо за статью оказалась очень полезной.
  • avatar
    Vladimir_Shnaider - 17.11.2022, 00:07
    ВАУ....=)
  • avatar
    Balthazar1603 - 17.11.2022, 00:56
    Куль надо таких статей по-больше!
  • avatar
    katewelle - 17.11.2022, 01:12
    Супер! Автору - респект :)
  • avatar
    fiddlestick - 17.11.2022, 01:54
    отлично излагаете
  • avatar
    KorkeBy4ek - 17.11.2022, 02:13
    я уже писала об этом в своем блоге
  • avatar
    barbqqq - 17.11.2022, 02:49
    відмінно викладаєте
  • avatar
    nikitaa_nk - 17.11.2022, 03:03
    Отличная Инфа
  • avatar
    Muuuuur - 17.11.2022, 03:55
    Сайт просто замечательный, порекомендую всем знакомым!
  • avatar
    hubble8 - 17.11.2022, 04:15
    Прямо даже не верится
  • avatar
    TomFraud - 17.11.2022, 04:41
    супер оригинально
  • avatar
    OrlovEvgeniy - 17.11.2022, 05:11
    Очень хороший пост! Спасибо за проделанную работу!
  • avatar
    F1nya - 17.11.2022, 05:50
    Дякую за статтю
  • avatar
    beetrootfollower - 17.11.2022, 06:04
    Отличная Инфа
  • avatar
    Nentori - 17.11.2022, 06:56
    Все подобається. Спасибі за пост!
  • avatar
    C1nd1_Akam1 - 17.11.2022, 07:00
    Побольше б таких постов на блоге.
  • avatar
    mcygurd - 17.11.2022, 07:47
    Ну жесть конечно…
  • avatar
    mazillo - 17.11.2022, 08:04
    Чіпляє, відмінно написано!
  • avatar
    TESUR - 17.11.2022, 08:58
    Да вы сказочник
  • avatar
    DIISUS - 17.11.2022, 09:05
    Побільше б таких статей
ВВЕРХ