Кому и зачем нужен спортивный массаж?

Мир переводов : Спорт
, 09:48
25
741
спортивный массаж

При профессиональных занятиях любым видом спорта, нагрузки, которые испытывает человек, во много раз превышают стандартные. Чтобы с ними справляться, требуется помощь массажиста, работающего со спортсменами. Есть несколько разновидностей спортивного массажа, применяемого в разных ситуациях. В массажном салоне "Колибри": https://kolibri-massage.com.ua/uslugi/sportivnyy-massazh/ спортивный массаж в Киеве предлагают специалисты, использующие проверенные техники китайской медицины.

Виды массажа и когда они показаны

Разные виды этой процедуры подразумевают различные техники и предназначены для разных целей:

  • тренировочный - на повышение выносливости и результативности во время тренировок и соревнований;
  • согревающий - предотвращает переохлаждение у занимающихся зимними видами спорта;
  • разминочный - для прилива крови к задействованным мышцам;
  • предстартовый - для снятия физического и психологического напряжения;
  • восстановительный - после соревнований и других серьёзных нагрузок.

В салоне "Колибри" работают массажисты, специализирующиеся на оказании услуг профессиональным спортсменам. Они подберут оптимальную технику и длительность воздействия. Эти специалисты хорошо разбираются в анатомии, реабилитации и особенности влияния разных видов нагрузок на мышцы.

Почему это важно?

Многие люди, занимающиеся спортом на профессиональном и любительском уровне, считают, что массаж - неотъемлемая часть любой тренировки: он должен как предшествовать ей, так и идти после неё.

Перед тренировкой необходимо размять мышцы, чтобы снизить риск растяжений и других травм, перенапряжения. Есть и другие способы размяться перед тренировкой, но не всегда есть возможность воспользоваться этими методами - тогда массаж будет оптимальным выходом из ситуации.

После тренировок и соревнований он не менее важен. Он хорошо снимает избыточное напряжение мышц, которое не является редкостью после нагрузки.

Такой массаж рекомендуется не только взрослым, но и детям - ученикам спортивных школ, игрокам команд, а также занимающимся спортом как любители.

Преимущества массажного салона "Колибри"

Здесь работают только сертифицированные специалисты, которые обеспечат вам устойчивый положительный результат. Они оказывают услуги в различных направлениях.

Режим работы салона - с 9 часов утра до 21 часа. Это время удобно большинству посетителей.

О стоимости услуг можно подробно узнать на сайте.

Автор: Мир переводов
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
5 (голосов: 87)

Комментарии:

  • avatar
    Nickolay1 - 7.12.2021, 10:04
    Очень хороший пост! Спасибо за проделанную работу!
  • avatar
    GSXCV3 - 7.12.2021, 10:45
    Сенкс. Интересно, и вообще полезный у Вас сайт
  • avatar
    StefanMinsk - 7.12.2021, 11:07
    Коротше, справа до ночі. Після статті реально розморило ... Пішов спати.
  • avatar
    fortressaroundyou - 7.12.2021, 11:59
    Даже и не докопаешься.
  • avatar
    svitty177 - 7.12.2021, 12:02
    Мало чувств.. но красиво…
  • avatar
    grib0 - 7.12.2021, 12:56
    Стаття неоднозначна - не можна кидатися в крайності.
  • avatar
    Argonavtus - 7.12.2021, 13:12
    Актуальная и свежая инфа
  • avatar
    TDargye - 7.12.2021, 13:47
    что-то в этом есть, безусловно
  • avatar
    Shangri - 7.12.2021, 14:19
    Полезного много нашла для себя
  • avatar
    anon_abc - 7.12.2021, 14:45
    ну що тут скажеш ...
  • avatar
    Romromdom - 7.12.2021, 15:11
    я уже писала об этом в своем блоге
  • avatar
    hellw13 - 7.12.2021, 15:45
    Корисного багато знайшла для себе
  • avatar
    MyPixelAffair - 7.12.2021, 16:08
    5ка! Отличный пост!
  • avatar
    exrebenok - 7.12.2021, 16:49
    Сайт просто чудовий, порекомендую всім знайомим!
  • avatar
    akhshml - 7.12.2021, 17:09
    О чем глаголят все эти люди в комментах?
  • avatar
    FoodFox_Nail_Abdullin - 7.12.2021, 17:53
    Куль надо таких статей по-больше!
  • avatar
    Padre_Ivan - 7.12.2021, 18:04
    Супер-пупер!
  • avatar
    Uzh999 - 7.12.2021, 18:53
    новина послав по інету.
  • avatar
    Dangerobey - 7.12.2021, 19:14
    Да, довольно интересная статья.
  • avatar
    Korzinochka - 7.12.2021, 19:53
    Спасибо, статья очень помогла.
  • avatar
    onebyte5d0 - 7.12.2021, 20:08
    А давно ли запустили этот сайт?
  • avatar
    Honda16111989 - 7.12.2021, 20:40
    Я конечно, мало, что смыслю в данной теме, но постараюсь осилить.
  • avatar
    Edelweys77 - 7.12.2021, 21:15
    После прочтения даже мне тема стала интересна.
  • avatar
    Vladsan - 7.12.2021, 21:42
    Портал просто супер!
  • avatar
    nodeathnofun - 7.12.2021, 22:10
    хороший розповідь, все розкладено по полицях
ВВЕРХ