Профилактика гнойничковых заболеваний кожи в современной армии
Гнойничковые заболевания или пиодерматозы (пиодермии, пиозы) – большая группа инфекционных поражений кожи, объединенных общим механизмом развития. К развитию инфекционно-воспалительного процесса на коже приводит совокупность нескольких причин.
Причины вызывающие восспаление кожи:
- Наличие входных ворот инфекции, которыми являются микротрещины кожных покровов, ссадины, потертости, мозоли, занозы;
- Снижение сопротивляемости человеческого организма, обусловленное состоянием иммунодефицита, пониженным питанием, авитаминозами, алкоголизмом, нарушением температурного режима, хронической интоксикацией, хронической усталостью, дисбактериозом, повышенной инсоляцией;
- Наличие патогенного микроорганизма. Загрязнение кожи пылевыми частицами, повышенная влажность, нарушение санитарно-гигиенических норм.
Существуют также факторы, провоцирующие кожные заболевания, значение которых именно в условиях прохождения срочной службы достаточно велико.
К таким факторам относятся:
- Подавленное или возбужденное психоэмоциональное состояние новобранцев, обусловленное стрессовой ситуацией резкой смены образа жизни;
- Вероятная перемена климата;
- Изменение рациона и режима питания;
- Повышенные физические и психические нагрузки;
- Смена режима сна и отдыха.
В Министерстве обороны профилактике пиодермий уделяется большое внимание в связи с высокой вероятностью осложнений и снижением боеспособности личного состава.
Исходя из необходимости устранения различных факторов риска развития болезни, меры по предотвращению гнойничковых кожных заболеваний подразделяют на три основные группы.
Меры, направленные на сохранение целостности кожных покровов
- С целью предотвращения хронических микротравм, потертостей во время физической активности обмундирование для военнослужащих подбирается по размеру. Все комплекты одежды не должны быть тесными, иметь грубые швы, ранящие кожу при движении. Обувь также подбирается по размеру и используется строго по сезону;
- Мелкие ссадины, царапины и другие повреждения кожного покрова обязательно обрабатываются антисептическими растворами;
- Средства личной гигиены должны своевременно обновляться. Зубные щетки, применяемые личным составом, должны быть умеренно-мягкими, не травмирующими десны. Лезвия бритвенных приборов необходимо регулярно заменять. Бритье затупившимся лезвием травмирует кожу, счищает защитный слой эпидермиса, нарушает состав микрофлоры.
Меры, повышающие сопротивляемость иммунной системы
Питание
Нормы питания военнослужащих, определенные приказами Министерства обороны, разработаны с учетом условий прохождения службы (морской флот, высокогорные районы, общевойсковой паек). Рацион личного состава сформирован в соответствии с потребностями организма. Блюда из мясных продуктов и рыбы обеспечивают необходимое для формирования мышечной массы и восполнения энергии количество белка. Зерновые культуры, крупы, сливочное масло, яйца содержат витамины группы В, Е, которые стимулируют иммунитет и увеличивают регенерирующую способность кожи. Овощи, входящие в рацион военнослужащих, богаты клетчаткой, они помогают выводить из кишечника токсины, продукты распада, препятствуют развитию дисбактериоза. Комплексное питание в условиях военных частей, несмотря на свою кажущуюся простоту, помогает снизить риск обострения хронических заболеваний и поддержать иммунитет.
Закаливание
Усиливает сопротивляемость иммунной системы, поддерживает защитную функцию эпидермиса. Закаливание военнослужащих включает в себя: ежедневные занятия физической подготовкой на свежем воздухе, обливание или обтирание торса ледяной водой, полоскание полости рта и горла прохладной водой. В зимний период добавляются пробежки на лыжах, осуществление повседневных хозяйственных работ без верхней одежды. Летом закаливание дополняется солнечными ваннами, купанием в открытых водоемах. Загорелая кожа, привыкшая к резким перепадам температур, меньше подвержена развитию гнойничковых заболеваний.
Физические нагрузки
Занятия спортом, боевая и строевая подготовки укрепляют мышечный каркас, улучшают кровоснабжение тканей, поднимают общий тонус, повышают адаптивность всех органов и систем.
Витаминизация
Каждый военнослужащий ежедневно обеспечивается витаминным комплексом «Гексавит». Ретинол, входящий в состав данного комплекса, содействует синтезу клеток эпидермиса, повышает заживляемость микротрещин и ссадин. Аскорбиновая кислота участвует в регенерации слизистых и кожи, помогает бороться с инфекционными возбудителями. Рибофлавин поддерживает нормальную бактериальную среду в кишечнике. Пиридоксин усиливает адаптационную способность нервной системы. Рацион солдат дополняется витаминизированными напитками на основе плодово-ягодных смесей.
Меры, направленные на соблюдение санитарных норм
Уборка помещений
Ежедневная влажная уборка помещений, проветривание казарменных помещений позволяют снизить вероятность простудных и гнойных заболеваний. Раз в месяц проводится генеральная уборка с просушиванием и проветриванием матрасов, одеял и подушек.
Личная гигиена
Соблюдение режима личной гигиены военнослужащих играет немаловажную роль в профилактике пиодермий. Баня для личного состава должна проводиться не менее одного раза в неделю. Для пекарей и кухонных рабочих предусматривается ежедневный душ. Механики, ремонтники, водители пользуются душем по необходимости. Все военнослужащие обеспечиваются мылом, мочалками, подвергающимися после использования дезинфекции. Бритвенные приборы, зубные щетки, полотенца должны быть строго индивидуальными. Руки моются как можно чаще и обязательно с мылом: после посещения туалета, любых хозяйственных работ, перед приемом пищи. Одежда и обувь требуют ежедневной чистки и просушки.
Обмундирование
Современное обмундирование военнослужащих шьется из специальных смесовых тканей, хорошо проницаемых для воздуха, легко поддающихся чистке, не нарушающих терморегуляцию тела, обработанных пыле-, грязе-, водоотталкивающими покрытиями. Обмундирование нового образца «Концепт», которое должно поступить во все войсковые части до 2015 г., разработано с учетом профилактических мер по предотвращению простудных и гнойничковых заболеваний. Облегченное нательное белье из полиэстера хорошо отводит влагу, проницаемо для воздуха, хорошо удерживает тепло, не имеет жестких швов, не натирает кожу. Банно-прачечные комплексы на территории военных частей обеспечивают стирку обмундирования, столового, нательного и постельного белья. Организуют дезинфекцию, дезодорацию, дезинсекцию одежды. Смена нательного и постельного белья происходит в банный день.
Видео: "Теперь ты в Армии-русская версия"
Источник: http://voche-clean.ru/