Коронавирус: как не заразиться и что делать, если это все-таки случилось?
Волна новой коронавирусной инфекции COVID-19 охватила весь мир в начале 2020 года. Теперь каждый ответственный гражданин должен знать и обязан соблюдать меры предосторожности, чтобы обезопасить и себя, и окружающих от заражения. Именно поэтому неоходимо уметь отличать обычную простуду от нового заболевания.
Как понять, что человек заразился коронавирусом?
В сложившейся обстановке каждый симптом обыкновенной простуды воспринимается с особой осторожностью и даже страхом. Коронавирусная инфекция, ввиду своей новизны еще мало изучена. Сначала стоит определиться, точно ли это Covid-19.
Основные симптомы коронавируса:
- потеря обоняния и невозможность чувствовать вкусы;
- сухой и продолжительный кашель;
- повышенная температура тела (37-38 градусов);
- быстрая утомляемость и апатия;
- одышка;
- боль в районе грудной клетки.
К наименее частым симптомам коронавируса относятся также мигрень, насморк, ломота суставов, иногда даже расстройства желудка и сыпь. У каждого организма своя индивидульная реакция при заражении, поэтому существует большая вероятность списать появившиеся симптомы на грипп или простуду.
ВАЖНО! Если у человека наблюдаются болезненные ощущения при вдохе/выдохе, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Профилактика заражения коронавирусом
Человеку всегда необходимо соблюдать правила личной гигиены, вне зависимости от эпидемиологической ситуации в мире. Регулярное мытье рук снижает вероятность попадения в организм опасных бактерий.
Чтобы защитить организм от коронавируса нужно:
- Соблюдать социальную дистанцию и уменьшить до минимума контакты с другими людьми. От приветственных поцелуев, рукопожатий, объятий на время пандемии стоит отказаться.
- Носить медицинскую маску или респиратор.
- Во время походов в магазин рекомендуется надевать защитные перчатки, чтобы минимизировать прикосновения к окружающим предметам и ручкам дверей.
- Регулярно проводить обработку наиболее используемых личных вещей антисептическими средствами. Смартфон, который человек использует каждый день, накапливает на себе много грязи и микробов, поэтому в конце дня его необходимо дезинфицировать.
ВАЖНО! Медицинскую маску необходимо менять каждые 2-3 часа, по мере ее «намокания». Дело в том, что во время дыхания на маске остаются капли влаги. В жаркое время года маску лучше менять каждый час.
Что делать, если все-таки заразился Covid-19?
Если тест на коронавирус оказался положительным, то необходимо соблюдать все рекомендации врачей. Большинство людей переносят инфекцию в щадящей, легкой форме, поэтому могут проходить лечение на дому. При возможности больному лучше выделить отдельную комнату, посуду и гигиенические принадлежности, а также снизить контакты с ним до минимума. Также рекомендуется дезинфицировать предметы и поверхности в квартире, с которыми зараженный предположительно мог взаимодействовать. При малейшем ухудшении самочувствия или появления новых симптомов необходимо обратиться к специалистам, вызвать врача на дом.
Пожилых людей при симптомах Covid или воспалении легких лучше поместить в больницу, т.к. с возрастом организму сложнее справляться с вирусами ввиду естественного снижения иммунитета.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и назначать себе антибиотики! Никакого эффекта на штамм коронавируса они не оказывают, а вот к другим заболеваниям вызывают резистентность.
Заключение
Каждый организм по-своему дает знать о заражении SARS COVID-19, и определить, точно ли заражен человек, может только специализированный тест. Несмотря на это, нужно прислушиваться к проявляемым симптомам и соблюдать меры профилактики, чтобы обезопасить и себя, и своих близких.
