Почему забота о зубах важна для всего организма?
Иногда мы пренебрегаем уходом за полостью рта, считая его слишком дорогим и не приоритетным... Однако состояние наших зубов имеет последствия для нашего здоровья в целом, в том числе и для нашей психики. Методы постоянно развиваются, как с точки зрения эффективности, так и с точки зрения комфорта, поэтому не стесняйтесь планировать визит к врачу в Оренбург.мдент.рф.
Влияет ли диета на здоровье зубов?
Да! А во главе списка «вражеских» продуктов для зубов стоит сахар. Неферментируемые сахара, содержащиеся в сладостях, а также в макаронах, хлебе, печенье или даже кетчупе, поглощаются бактериями, присутствующими во рту, и превращаются в кислоты. Они создают микроотверстия на зубной эмали, что может привести к образованию кариеса.
Чтобы ограничить это явление, если мы не можем мыть зубы после каждого приема пищи, мы можем жевать жевательную резинку без сахара. Цель состоит в том, чтобы стимулировать выработку слюны, потому что она частично нейтрализует кислотные атаки и восстанавливает микроотверстия на эмали.
А в списке «полезных для зубов» продуктов какие мы находим?
Молочные продукты: богатые кальцием, они способствуют реминерализации эмали. А также продукты, хорошо богатые фтором (морская рыба, чай, шпинат, бобы и т. д.), что делает эмаль более устойчивой и менее чувствительной к кислотным воздействиям.
Вредят ли им некоторые лекарства?
Все виды лечения, ведущие к уменьшению слюноотделения (антигипертензивные, антидепрессанты, антигистаминные препараты и т. д.), могут нанести вред зубам.
Шипучие препараты, в частности витамин С, способствуют кислотным атакам на эмаль: чтобы противостоять им, после их приема прополощите рот простой водой. Бисфосфонаты, назначаемые при остеопорозе, увеличивают риск некроза кости и серьезные трудности с заживлением в случае удаления зуба. Перед проведением такого лечения необходимо проконсультироваться со стоматологом, чтобы оценить состояние его зубов.
Гомеопатические гранулы, состоящие из сахара, могут вызвать кариес, если мы не почистим зубы сразу после их приема. Особенно перед сном, потому что ночью слюнные железы отдыхают и слюна больше не играет своей защитной роли.
Зачем поддерживать сбалансированную микрофлору полости рта?
Рот является идеальной влажной средой для размножения бактерий: там выявлено 700 видов. Сбалансированная микробиота полости рта ограничивает риск развития патогенных бактерий, таких как Streptococcus mutans, вызывающий кариес, или Porphyromonas gingivalis, вызывающих заболевания пародонта.
Чтобы не нарушать этот баланс, не следует ежедневно использовать антисептические жидкости для полоскания рта, так как они слишком агрессивны для непатогенных бактерий. Это также может привести к появлению грибка во рту.
