Какие бывают виды массажа

0
806

массажЧеловек на протяжении всей своей жизни проходит определенные этапы развития и бытия. Его практическая физическая деятельность требует расходования жизненного энергетического ресурса, а значит требует восстановления. Природа подарила человеку два обязательных способа восстановления сил - еда и сон. В то же время, сам человек, в процессе своего развития создал и адаптировал ряд вспомогательных методик, восстанавливающих жизненный тонус и энергию человека. Одной из наиболее популярных в мире прикладных методик релаксации является массаж. По своей форме и структуре, любые массажные техники представляют собой совокупность механических и рефлекторных воздействий на поверхностные и внутренние ткани, а также органы человека, цель которых заключается в достижении определенного релаксационного или лечебного эффекта. массаж Массаж можно сделать в специализированном кабинете, СПА салоне либо клинике. Кстати, в Киеве массаж вы можете сделать в массажном кабинете "Prosperita": http://prosperita.in.ua/. Массаж возник за много веков до нашей эры, как одно из средств народной медицины. За это время, практически каждый народ развил свои техники и методики массажа, характерные только для этих регионов. Тем не менее, все это разнообразие техник и подходов имеет вполне глобальную направленность, а значит, есть возможность выделить основные виды массажа. Их существует всего четыре:

  • спортивный массаж - комплекс массажных техник, направленный на создание оптимального мышечного тонуса перед соревнованиями или восстановление после них;
  • лечебный массаж - комплекс реабилитационных техник, используемых для практического восстановления и прикладного  лечения различных заболеваний;
  • гигиенический массаж - комплекс техник, используемых для профилактики развития различных заболеваний;
  • косметический массаж - совокупность техник, направленных на предотвращение возрастных изменений кожи.

Видео: "Польза и вред от массажа"

Автор: Мир переводов
ОЦЕНИТЬ НОВОСТЬ
5 (голосов: 15)

Интересное по теме:

больше новостей

Комментарии:

ВВЕРХ