Диагностика и лечение боли в спине

"Наиболее частый повод обращения пациентов к неврологу - боль в спине. Важно вовремя и правильно поставить диагноз, поскольку очень много патологических состояний и заболеваний скрываются под этой маской", - рассказывает Степанюк Наталья Васильевна, консультант-реабилитолог, научный сотрудник «Центра здоровья спины «Кипарис»: .

Диагностика

самая Частая причина - это дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, а именно:

  • остеохондроз, который проявляется изменениями межпозвонковых дисков со снижением их высоты, образованием протрузий и грыж дисков, раздражением и сдавлением нервных корешков;
  • спондилоартроз - поражение межпозвоночных суставов позвоночника.

Более редкие причины:

  • нестабильность позвоночника - чрезмерная подвижность между позвонками;
  • воспалительные поражения дисков и позвонков - туберкулез, остеомиелит;
  • стеноз позвоночного канала - сужение позвоночного канала врожденного или приобретенного характера;
  • остеопороз - снижение минеральной плотности и прочности костей, осложненный переломами позвонков;
  • миофасциальный болевой синдром, обусловленный спазмом мышц с развитием в них локальных болезненных уплотнений;
  • спинальные опухоли (невринома, менингиома);
  • метастазы опухолей - боль в спине иногда может быть первым симптомом при раке почки, молочной железы, легких, надпочечников, предстательной железы, меланомы, лимфомы;
  • отраженные боли при болезнях внутренних органов.

Для того, чтобы была установлена причина болей в спине, врач определяет необходимый объем обследования - рентгенографию соответствующего отдела позвоночника, магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Лечение болей в спине эффективен, если включает:

  • Лекарственные средства;
  • Проведение лечебных блокад;
  • Физиотерапию, и в том числе массаж, иглорефлексотерапию;
  • Вытяжение и мануальную терапию, которые имеют четкие показания и противопоказания;
  • Лечебную гимнастику;
  • Иногда необходимо оперативное лечение - показания устанавливает врач-нейрохирург.

Профилактика боли в спине:

  1. Заниматься лечебной физкультурой по укреплению мышц спины. Создайте мышечный корсет, который защитит Вас от новых обострений. Главные условия занятий - постепенность наращивания нагрузки, отсутствие болей во время занятий физкультурой;
  2. Регулярное посещение бассейна. При плавании происходит расслабление неравномерно напряженных вследствие проблем со спиной мышц и одновременное создание мышечного корсета;
  3. Полезные лыжи, а также другие виды спорта, при которых происходит равномерное напряжение паравертебральных мышц. Футбол, теннис, волейбол при проблемах со спиной могут быть вредны, поскольку прыжки, резкие повороты и толчки могут спровоцировать новое обострение. Бег трусцой тоже не очень полезен в связи с наличием ударной нагрузки на позвоночник;
  4. Постарайтесь убрать лишний вес, на нее не рассчитаны ваши межпозвонковые диски. Дотримуютесь диеты, ешьте больше рыбы и овощей, продуктов с достаточным содержанием витаминов и кальция;
  5. Избегайте длительного вынужденного положения тела. Ходить, сидеть, стоять следует с прямой спиной. Избегайте ношения тяжелых вещей. Если у Вас уже нет такого мышечного корсета, как в молодости, ограничивайте вес вещей, которые переносите. Старайтесь распределить вес равномерно на две руки. При подъеме тяжелых вещей согните ноги, а не спину (посмотрите на штангистов - они это делают правильно), таким образом Вы убережете межпозвонковые диски от повреждения.

Переведено сервисом "Яндекс.Переводчик": translate.yandex.ru.

Source: http://uzinform.com.ua/


GO UP