Николь Кидман показала фигуру на пляже

Как сообщает звездный интернет-журнал , в котором вы можете прочесть много интересной информации из мира шоу бизнеса, найти биографию и личные фото ваших любимых звезд эстрады и кино: в сети появились фотографии замечательной американо-австралийской актрисы, певицы и продюсера Николь Кидман. На фотокарточке запечатлена Николь, которая прогуливается по пляжу Сиднея. По всей видимости актриса устала от работы и решила посетить крупнейший город Австралии - своей родины.

На пляже Николь купалась и загорала не одна, а в компании своей мамы - Жаннель Энн. Несмотря на то что летом этого года Николь исполнится 49 лет, она выглядит просто замечательно. Она, без сомнения, может позволить себе прогулки по пляжу в бикини, ведь ее фигуре могут позавидовать многие девушки.

Правда, сама Николь признается, что у нее нет каких-то секретов красоты. Она не ограничивает себя в еде и не придерживается строгих диет. Кидман говорит, что у нее нет строгого режима. Актриса уверена в том, что для того, чтобы быть в форме, достаточно просто не переедать и соблюдать пределы в питании.

Такого же принципа придерживается Николь и в спорте. Не нужно мучить себя тренировками «до седьмого пота», достаточно просто заниматься фитнесом, а главное - делать это с удовольствием. А для тех, кто занят семейными делами и едва находит свободную минутку, у Николь тоже есть совет - занимайтесь спортом с семьей.

Актриса говорит, что очень любит тренироваться с семьей. Это и сближает всех членов семьи, и приносит много удовольствия. С семьей можно выйти на пробежку или устроить велопрогулку. Не забывает Николь и про витамины. Николь отдает предпочтение йоге, не находится долгое время на солнце и уделяет много внимания своей коже.

Правила, о которых рассказывает Николь, очень простые. Этих принципов, которые помогли Кидман выглядеть в свои 49 лет не хуже, чем многие модели, должна соблюдать любая девушка, которая хочет оставаться красавицей как можно дольше и радовать глаз окружающих!

Переведено сервисом "Яндекс.Переводчик": translate.yandex.ru.

Source: http://uzinform.com.ua/